کرونا چیست؟

کرونا ویروس خانواده بزرگی از ویروس‌ها هستند که در سال 1960 کشف شده‌اند و موجب بروز بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی در انسان و حیوان می‌شوند. کرونا در سال 2002 موجب بروز بیماری به نام سارس شد که جان بیش از 800 نفر را گرفت. این ویروس‌ها بیشتر موجب علائمی مانند سرماخوردگی و تنگی نفس می‌شوند و از جمله علائم اصلی مبتلایان هم همین موارد می‌باشد.

شکل جدید و جهش یافته کرونا که از دو ماه قبل در چین دیده شد و کم کم بسیاری از کشورهای جهان را فرا گرفت هم موجب بروز علائمی مانند آنفولانزا با یک تفاوت می‌شود و آن هم اینکه برخلاف آنفولانزا مبتلایان به کرونا از مشکل ریوی و تنفسی حادی رنج می‌برند که به ندرت در آنفولانزا دیده می‌شود.

کشندگی کرونا کمتر از آنفولانزا!

ویروس کرونا که این روزها وحشت را در میان مردم افزایش داده است کشندگی بسیار کمتری از آنفولانزا که حتی در آبان و آذرماه امسال جان بیش از 50 نفر از هموطنانمان را گرفت، دارد. آمار فوتی‌ها بر اثر کرونا در دنیا نشان می‌دهد که کشندگی کرونا در میان مبتلایان بدون سابقه بیماری 0.9 درصد، در مبتلایان سرطانی 5.6 درصد، مبتلایان فشار خون 6 درصد، مبتلایان بیماری‌های تنفسی 6.3درصد، مبتلایان دیابتی 7.3 درصد و مبتلایان بیماری‌های قلبی 10 درصد است و این آمار نشان می‌دهد که حتی کسانی که در سنین میان‌سالی قرار دارند و بیماری‌های زمینه‌ای ندارند، درصد مرگ و میر در آنها به شدت پایین است اما چرا ویروس کرونا تبدیل به وحشت عمومی شده است؟

ویروس کرونا برخلاف سایر ویروس‌ها به صورت طولانی مدت در سطوح باقی می‌ماند و همین مساله ریسک ابتلای افراد به این ویروس را افزایش می‌دهد و بر اساس همین موضوع هرچه قدر شیوع بیماری بیشتر شود، تعداد افراد مبتلایی که بیماری‌های زمینه‌ای و سیستم ایمنی ضعیف دارند، بیشتر می‌شود و میزان مرگ و میر نیز بیشتر می‌شود. سرعت انتقال این بیماری کشورهای جهان را نگران کرده است نه میزان کشندگی آن! 

تحقیقات و آمارها نشان می‌دهد که کرونا در 99 درصد مبتلایان جوان که سیستم ایمنی قوی دارند بدون هیچ عارضه‌ای از بین می‌رود و تنها کسانکه بیماری‌های زمینه‌ای یا سیستم ایمنی ضعیفی دارند، بیشتر دچار مشکل می‌شوند.

چگونه به جنگ کرونا برویم؟

ویروس کرونا اگرچه خطرناک اما قابل پیشگیری است.کرونا از خانواده ویروس‌هاست و به مانند تمام ویروس‌ها در صورت قوی بودن سیستم ایمنی بدن و با استراحت و تغذیه مناسب از بین می‌رود. برای مبارزه با کرونا در مرحله اول باید بهداشت فردی و شست‌وشوی مداوم دست‌ها در دستور کار گیرد و در کنار آن استراحت نیز در خط مقدم مبارزه با کرونا است. به غیر از این موارد تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف میوه‌ها، سبزیجات، ویتامین ث و حبوبات می‌تواند افراد را در برابر کرونا مقاوم کند.

استفاده مکرر از مایعات و غذاهایی مانند سوپ نیز می‌تواند در مبارزه با کرونا به صورت پیشگیرانه عمل کند و افراد می‌توانند با استفاده از آب میوه‌ها و دیگر مایعات گلوی خود را تر نگه داشته و اجازه رشد ویروس‌ها و انتقال آن به ریه‌ها را ندهد.

خط مقدم مبارزه را از خانه شروع کنیم

این روزها کمبود ماسک و ژل‌ها ضدعفونی و یا گرانفروشی آن به یکی از موضوعات اعتراضی مردم تبدیل شده است و اگرچه این گلایه‌ها به حق است اما باید خط مقدم مبارزه را خانه‌های خودمان قرار دهیم. با تعطیلی مدارس و دانشگاه‌ها و با توجه به اینکه بخش عظیمی از جمعیت کشورمان را دانش آموزان، دانشجویان و زنان خانه‌دار تشکیل می‌دهند، توصیه می‌شود که تا حد ممکن در خانه بمانند و به غیر از موارد ضروری از خانه خارج نشوند. استراحت در خانه و تغذیه مناسب کمک می‌کند تا شیوع کرونا کمتر شود و قطعا با گذشت زمان و رعایت مسائل بهداشتی به زودی این بیماری همه‌گیر نیز فروکش می‌کند.

در نهایت به یاد داشته باشید که اضطراب و ترس موجب تضعیف سیستم ایمنی بدن می‌شود و یکی از سدهای بدن شما در مقابل بیماری کرونا را ضعیف و شکننده می‌کند.

انتهای پیام/